Przebiegnięcie dystansu 21 kilometrów to nie lada obciążenie dla naszych stawów i mięśni – na mecie nogi są ciężkie a każdy krok powoduje napięcie mięśni. Ale od tego są...
Masaż Dla Ciebie wymasuje półmaratończyków!
Wspieramy Świetlikowo
W tym roku również pomagamy wybudować razem ŚWIETLIKOWO w Tychach – Centrum Opieki Dziennej i Hospicjum dla Dzieci. Wiemy dobrze, że my biegacze mamy twarde nogi ale miękkie serca...
Jambulani Drums na trasie półmaratonu!
Kolejna petarda na trasie – rytm biegowy wybiją Wam na bębnach JAMBULANI DRUMS z Rybnika!!! ??? Jest to energetyczna ekipa grająca na bębnach afrykańskich Djembe i DunDun. Mają za...
Woda Ostromecko na strefach i mecie
Jedną z najważniejszych rzeczy o których musicie pamiętać podczas biegu półmaratońskiego jest odpowiednie nawadnianie organizmu. Dzięki naszemu partnerowi firmie Food Care nie zabraknie Wam wody na trasie i na...
19 SIERPNIA – koniec zapisów na VII TP
My tu gadu gadu a do biegu zostały tylko 3 tygodnie…. dlatego, ażeby nic nikomu nie umknęło w ferworze treningów półmaratońskich to przypominamy o deadlajnie 19 SIERPNIA (włącznie)! ??⏰??...
Gabinet Fizjoterapii Nosce Te Ipsum naszym partnerem
Po biegu Waszymi zmęczonymi mięśniami zajmą się specjaliści z Gabinetu Fizjotarapii Nosce Te Ipsum. Wymasują jak trzeba i przywrócą Was do funkcjonowania i kolejnych wyzwań biegowych 😉 Dodatkowo w...
Pakiet na PKO Silesia Marathon
Mamy nadzieję, że już ostro trenujecie przed półmaratonem ??? A skoro forma idzie w górę to może by tak potraktować Tyski Półmaraton jako bieg kontrolny przed królewskim dystansem maratonu?...
Medal VII Tyskiego Półmaratonu
No to leci tegoroczny projekt obiektu pożądania każdego tyskiego półmaratończyka – medal, który ozdobi Wasze popiersie pod warunkiem, że dołączycie do TYCH najlepszych i poradzicie sobie na trasie już...
Sierpniowa promocja od dietabiegacza.com
My biegacze musimy jeść zdrowo, pysznie i do syta. Jak to wszystko połączyć, aby zamiast brzucha rosła nam jedynie forma biegowa ??? To wiedzą fachowcy z dietabiegacza.com . Dla...
30 dni do startu i niższa opłata startowa!!!
Już tylko 30 dni pozostało do Waszego startu półmaratońskiego a jest nas już ponad 1000 !!! Miejsca ubywają w szalonym tempie ale Wasz entuzjazm udzielił się również nam i...