Z nami z pragnienia nie zginiecie – kolejna dobra wiadomość jest taka, że dzięki naszemu partnerowi FOOD CARE Group w pakietach znajdziecie izotoniczne napoje 4 MOVE. Takie same napoje będą czekać na Was na trasie na drugim i trzecim punkcie nawadniania abyście mogli szybciutko uzupełnić utracone elektrolity! Napoje izotoniczne przeznaczone są dla ludzi aktywnych – […]

No i stało się – nadszedł ten sądny dzień gdzie wszystko się kończy! Tylko jeszcze dzisiaj możecie się zapisać na VII Tyski Półmaraton tudzież się opłacić oraz robić przepisania, podmianki i zmiany – od jutra nieugięcie będziemy Wam odmawiać! Tylko do końca dzisiejszego dnia: – możecie zapisywać się online do biegu (w dniu 1 września […]

Kolejna świetna wiadomość – Arla Protein PL kolejny rok dołącza do partnerów Tyskiego Półmaratonu i na pewno znajdziecie coś dobrego w swoich pakietach!!! Opakowania Arli Protein są naładowane aż 20 gramami białka! Milkshake’y, mleko, serki, jogurty to idealne wsparcie w Twoim treningu ? Zachęcamy także do udziału w konkursie, w którym do wygrania jest 9 […]

Przebiegnięcie dystansu 21 kilometrów to nie lada obciążenie dla naszych stawów i mięśni – na mecie nogi są ciężkie a każdy krok powoduje napięcie mięśni. Ale od tego są specjaliści ? Tuż za metą znajdziecie biało-pomarańczowy namiot MASAŻ-u DLA CIEBIE a tam masażystów czekających z rozgrzanymi dłońmi aby ulżyć Waszemu cierpieniu ? Wymasują nadwyrężone mięśnie […]

W tym roku również pomagamy wybudować razem ŚWIETLIKOWO w Tychach – Centrum Opieki Dziennej i Hospicjum dla Dzieci. Wiemy dobrze, że my biegacze mamy twarde nogi ale miękkie serca i liczymy na Wasze wsparcie – na VII Tyskim Półmaratonie będziecie mogli wesprzeć swoim datkiem ten zacny cel, który za zadanie ma opiekę nad tymi maluszkami, […]

Kolejna petarda na trasie – rytm biegowy wybiją Wam na bębnach JAMBULANI DRUMS z Rybnika!!! ??? Jest to energetyczna ekipa grająca na bębnach afrykańskich Djembe i DunDun. Mają za sobą doświadczenie „biegowe” 😉 – zagrzewali do walki przy takich biegach jak Bieg Rzemieślnika w Rybniku, Bieg Wiosny oraz Półmaraton Księżycowy. W Tychach obiecali tak mocno […]

Jedną z najważniejszych rzeczy o których musicie pamiętać podczas biegu półmaratońskiego jest odpowiednie nawadnianie organizmu. Dzięki naszemu partnerowi firmie Food Care nie zabraknie Wam wody na trasie i na mecie. A woda będzie naprawdę zacna – naturalna woda mineralna OSTROMECKO! ?????? Ostromecko – nie poprawiamy natury – to jedna z najstarszych marek wody w Polsce […]

My tu gadu gadu a do biegu zostały tylko 3 tygodnie…. dlatego, ażeby nic nikomu nie umknęło w ferworze treningów półmaratońskich to przypominamy o deadlajnie 19 SIERPNIA (włącznie)! ??⏰?? Tylko do końca tego dnia: – możecie zapisywać się online do biegu (w dniu 1 września będzie tylko 50 pakietów do zapisania się w biurze zawodów), […]

Po biegu Waszymi zmęczonymi mięśniami zajmą się specjaliści z Gabinetu Fizjotarapii Nosce Te Ipsum. Wymasują jak trzeba i przywrócą Was do funkcjonowania i kolejnych wyzwań biegowych 😉 Dodatkowo w każdym pakiecie dostaniecie Voucher na bezpłatną fizjoterapię a dla najlepszych będą zaproszenia na 60 minutowe masaże klasyczne. Gabinecie Fizjoterapii Nosce te ipsum świadczy kompleksowe usługi z […]

Mamy nadzieję, że już ostro trenujecie przed półmaratonem ??? A skoro forma idzie w górę to może by tak potraktować Tyski Półmaraton jako bieg kontrolny przed królewskim dystansem maratonu? A skoro mowa o maratonie to zapraszamy na najlepszy z możliwych czyli PKO Silesia Marathon, który jest kolejny rok naszym biegiem partnerskim i odbędzie się 7 […]